| A |
|
|
| age |
あ げ |
sollevare |
| agura |
胡座 |
seduti con gambe incrociate |
| aikidō |
合気道 |
la via dell'armonia con il ki |
| ashi |
足 |
piede |
| ashidori, ashitori |
足取り |
prendere il piede |
| ashi sukui |
足すくい |
sollevare le gambe |
| atemi |
当て身 |
"toccare il corpo" per controllare la situazione |
| awase |
合わせ |
unione |
| |
|
|
| B |
|
|
| barai, harai |
払い |
spazzata |
| bokken |
木刀 |
spada di legno |
| bokkendori |
木刀取り |
disarmare l'avversario della sua spada |
| |
|
|
| C |
|
|
| chōyaku |
跳躍 |
salto |
| chūden |
中伝 |
livello medio |
| chūkyū |
中級 |
livello medio |
| |
|
|
| D |
|
|
| dan |
段 |
grado |
| dō |
道 |
via, metodo |
| dō |
胴 |
tronco |
| dōjō |
道場 |
luogo di pratica della Via |
| dori, tori |
取り |
presa |
| dōsa |
動作 |
movimento |
| dōuchi |
胴打ち |
colpire il tronco |
| |
|
|
| E |
|
|
| e |
へ |
a |
| en |
円 |
cerchio |
| en undō |
円 運動 |
movimento circolare |
| |
|
|
| F |
|
|
| fumikonde |
踏み込んで |
con un passo avanti |
| funa, fune |
船 |
barca |
| funakogi |
船漕ぎ |
remare una barca |
| funakogi waza |
船 漕ぎ技 |
esercizio del remare |
| futari, ninin |
二人 |
due persone |
| |
|
|
| G |
|
|
| gake, kake |
掛 |
attacco in un arte marziale |
| gokyō |
五教 |
quinto insegnamento |
| gonin |
五人 |
cinque persone |
| goningake |
五人掛 |
attacco con cinque persone |
| gyaku |
逆 |
parte innaturale |
| gyakute |
逆手 |
usare la mano innaturale |
| gyakutemochi |
逆手持ち |
tenere in modo innaturale |
| gyoi |
御衣 |
vestiti maestosi |
| |
|
|
| H |
|
|
| hachi |
八 |
otto |
| hachinoji |
八の字 |
segno di otto |
| hagaijime |
羽交い締め |
tenere i gomiti da dietro |
| hagaishime |
羽交い締め |
tenere i gomiti da dietro |
| hajime |
始め |
inizio |
| hajimereu |
始める |
iniziare |
| hakama |
袴 |
formale gonna pantalone |
| han |
半 |
metà |
| handachi |
半立ち |
mezzo eretto |
| hantai |
反対 |
parte opposta |
| happō |
八方 |
otto direzioni |
| happōgiri |
八方切り |
tagliando in otto direzioni |
| harai, barai |
払い |
spazzata, ampio movimento |
| hidari |
左 |
sinistra |
| hiji |
肘 |
gomito |
| hikōki |
飛行機 |
aeroplano |
| hitori |
一人 |
singolo, una persona |
| hitoriwaza |
一人技 |
esercizio individuale |
| |
|
|
| I |
|
|
| ichi |
一 |
uno |
| ichinotachi |
一の太刀 |
un colpo di spada |
| ikkyō |
一 教 |
primo insegnamento |
| irimi |
入身 |
entrare |
| issenkai |
一閃回 |
rotazione rapida |
| |
|
|
| J |
|
|
| ji |
字 |
lettera, carattere |
| jō |
杖 |
bastone |
| jōden |
上伝 |
livello superiore |
| jōhō |
上 方 |
direzione superiore |
| jōkyū |
上級 |
livello superiore |
| jōtori |
杖取り |
prendere il bastone |
| jū |
十 |
dieci |
| jūji |
十字 |
come una croce, incrociato |
| |
|
|
| K |
|
|
| kaesu |
返す |
restituire, mandare indietro |
| kaeshi |
返し |
ritornare |
| kaete |
返て |
tornare indietro |
| kahō |
下方 |
direzione bassa |
| kaiten |
回転 |
rotazione |
| kaitennage |
回転投げ |
proiezione ruotata |
| kakudai |
拡大 |
ingrandimento |
| kata |
肩 |
spalla |
| kata |
型 |
forma |
| katadori |
肩取り |
prendere la spalla |
| katameru |
固める |
immobilizzazione |
| katate |
片手 |
una mano |
| katatedori |
片手取り |
prendere una mano |
| katatetori |
片手取り |
prendere una mano |
| katatekosadori |
片手交叉取り |
prendere la mano in modo incrociato |
| keiko |
稽古 |
esercizi, studiare le forme tradizionali |
| ken |
剣 |
spada |
| kengi |
剣技 |
arte della spada |
| kenkō |
健 康 |
salute |
| kenkōdō |
健 康 道 |
la via della salute |
| kenkōtaisō |
健 康体操 |
esercizi della salute |
| keri |
蹴り |
calcio |
| kesa |
袈裟 |
da un lato all'altro del petto |
| kesagake |
袈裟懸け |
squarciare diagonalmente dalla spalla |
| kesagiri |
袈裟切り |
tagliare il torace in due |
| ki |
気 |
qualcosa non del tutto chiara |
| kiatsu |
気 圧 |
pressione con KI, pressione d'aria |
| kiribarai |
切り払い |
tagliare con ampio, rapido movimento |
| kirigaeshi |
切り返し |
tagliare in senso opposto |
| kirigaette |
切り返て |
tagliare dietro |
| kirikaeshi |
切り返し |
tagliare dietro |
| kitei |
規定 |
definito |
| kōhō |
後方 |
di dietro, all'indietro |
| kōhōtsuki |
後方突き |
affondo all'indietro |
| kokoro |
心 |
cuore, mente |
| kokyū |
呼吸 |
respiro |
| kokyūhō |
呼吸法 |
metodo di respirazione |
| kokyūnage |
呼吸投げ |
proiezione con ritmo corretto |
| kosa |
交 叉 |
incrociato |
| kosadori |
交 叉取り |
presa incrociata |
| kōshin |
後進 |
muoversi all'indietro |
| kōshinwaza |
後 進技 |
tecniche di movimento all'indietro |
| kote |
小手 |
dorso della mano |
| koteoroshi |
小手下ろし |
giù il dorso della mano |
| kubi |
首 |
collo |
| kubijime |
首締め |
strangolamento |
| kubikiri |
首切り |
tagliare il collo |
| kubishime |
首締め |
strangolamento |
| kubiuchi |
首打ち |
colpo al collo, (alla gola ?) |
| kumi |
組み |
coppia |
| kumiwaza |
組み技 |
pratica in coppia |
| kyū |
級 |
grado per principianti |
| |
|
|
| M |
|
|
| mae |
前 |
parte anteriore |
| maegeri |
前蹴り |
calcio frontale |
| makikaeshi |
巻き返し |
arretramento |
| maru |
丸 |
cerchio |
| mawashigeri |
回し蹴り |
calcio rotatorio |
| mawashite |
回して |
rotazione |
| menuchi |
面打ち |
colpo frontale alla testa |
| michibikigaeshi |
導き |
guidare dietro |
| migi |
右 |
destra |
| migishitakara |
右下から |
dalla destra in basso |
| misogi |
禊 |
cerimonia di purificazione |
| mochi |
持ち |
presa |
| muki |
向き |
affrontare |
| muna, mune |
胸 |
torace, petto |
| munatsuki |
胸突き |
colpo al petto |
| munatzuki |
胸突き |
colpo al petto |
| |
|
|
| N |
|
|
| nage |
投げ |
proiezione, caduta |
| nagehanashi |
投げはなし |
proiezione lontana |
| ni |
二 |
due |
| nidan |
二段 |
secondo Dan |
| nido |
二度 |
doppio |
| nikyō |
二教 |
secondo insegnamento |
| no |
の |
preposizione genitivo (di) |
| nodo |
咽 |
gola |
| |
|
|
| O |
|
|
| ojigi |
お辞儀 |
inchino |
| okuden |
奥伝 |
comprensione profonda |
| onshi |
恩賜 |
regalo imperiale |
| oroshi |
下ろし |
prendere giù |
| |
|
|
| R |
|
|
| randori |
乱取り |
esercizio libero |
| renshū |
練習 |
training, ripetendo le forme |
| ri |
理 |
logica |
| ryō |
両 |
ambedue |
| ryōkatadori |
両肩取り |
presa ad ambedue le spalle |
| ryōtedori |
両手取り |
presa ad ambedue le mani |
| ryōtemochi |
両手持ち |
tenere con ambedue le mani |
| |
|
|
| S |
|
|
| sagaru |
下がる |
passo indietro |
| sakate |
逆手 |
mano opposta |
| sakatemochi |
逆手持ち |
presa con la mano opposta |
| san |
三 |
tre |
| sandan |
三段 |
terzo Dan |
| sankyō |
三教 |
terzo insegnamento |
| sannin |
三人 |
tre persone |
| sanningake |
三人掛 |
attacco di tre persone |
| sayu |
左右 |
sinistra e destra |
| seiretsu |
斉列 |
in una linea |
| seiza |
正坐 |
seduti in stile giapponese (seduti in ginocchio) |
| senaka |
背中 |
dorso, schiena, dietro del corpo |
| shi |
四 |
quattro |
| shihō |
四方 |
quattro direzioni |
| shihōnage |
四方投げ |
proiezione in quattro direzioni |
| shikkō |
膝行 |
camminando sulle ginocchia |
| shin |
心 |
mente, cuore, spirito |
| shin |
身 |
corpo |
| shinken |
心剣 |
spada della mente |
| shinshin |
心 身 |
mente e corpo |
| shinshintoitsu |
心 身統 一 |
unificazione di mente e corpo |
| shitakara |
下から |
da giù su |
| sho |
初 |
primo, nuovo |
| shodan |
初段 |
prima graduazione |
| shoden |
初伝 |
prima comprensione |
| shokyu |
初級 |
primo grado |
| shōmen |
正面 |
fronte |
| shōmenuchi |
正面打ち |
colpo alla fronte |
| shūchū |
集中 |
concentrazione, focalizzare la mente |
| shudō |
修道 |
studio della via, disciplina |
| shugyō |
修行 |
esercizi ascetici |
| sokushin |
息心 |
respirare con la mente |
| sokushin no gyō |
息心の業 |
esercizio di suonare le campane |
| sonomama |
その儘 |
come è |
| sōtai |
操体 |
muovendo il corpo di un altro |
| sōtaihō |
操体法 |
metodo per stimolare la salute con esercizi del corpo con partner |
| sudōri |
素通り |
passaggio semplice |
| suikomi |
吸い込む |
inspirare |
| sukui |
すくい |
sollevare, attingere |
| suu |
吸う |
inspirare |
| suwari |
座り |
seduti |
| suwariwaza |
座り技 |
tecniche da seduti |
| |
|
|
| T |
|
|
| tachi |
太刀 |
spada lunga |
| tachidori |
太刀取り |
disarmare l'avversario della sua spada |
| taigi |
体技 |
serie di tecniche |
| taisō |
体操 |
ginnastica |
| tantō |
短刀 |
coltello |
| tantōdori |
短刀取り |
prendere il coltello |
| te |
手 |
mano |
| teate |
手当て |
trattamento, usare le mani per curare |
| teatehō |
手当法 |
stimolazione della salute applicando le mani |
| tekubi |
手首 |
polso |
| tekubidori |
手首取り |
presa al polso |
| tekubikosa |
手首交 叉 |
polsi incrociati |
| tenbin |
天秤 |
|
| tenchi |
天地 |
cielo - terra |
| tenchinage |
天地投げ |
proiezione cielo-terra |
| tenkan |
転換 |
convertire,girare |
| tobikomu |
飛び込む |
salto |
| tōitsu |
統 一 |
unificazione |
| tōitsudō |
統 一 道 |
via di unificazione |
| tori, dori |
取り |
presa al polso |
| tsuki, tzuki |
突き |
colpo, affondo |
| tsukikaeshi |
突き返し |
colpo, affondo in senso opposto |
| tsuzukiwaza |
|
esecuzione di una serie di tecniche |
| |
|
|
| U |
|
|
| uchi |
打ち |
colpo, attacco |
| uchiwanage |
団扇投げ |
proiezione con il movimento dell'uso del ventaglio |
| |
|
|
| ude |
腕 |
braccio |
| udefuri |
腕振り |
scuotimento delle braccia |
| udemawashi |
腕回し |
oscillazione delle braccia |
| ue |
上 |
sopra, al di sopra |
| uke |
受け |
ricevente |
| ukemi |
受身 |
qui: partner che attacca |
| undō |
運動 |
movimento |
| ura |
裏 |
parte posteriore |
| uragaeshi |
裏返し |
ritornare alla parte posteriore |
| ushiro |
後ろ |
dietro, indietro, parte posteriore |
| ushirodori |
後ろ取り |
presa da dietro |
| ushirokatadori |
後ろ肩取り |
presa alle spalle da dietro |
| ushirokatatedori |
後ろ片手取り |
presa alle mani da dietro |
| ushiromuki |
後ろ向き |
rivestimento da dietro |
| ushirotekubidori |
後ろ手首取り |
presa ai polsi da dietro |
| |
|
|
| W |
|
|
| waza |
技 |
tecniche, esercizi |
| |
|
|
| Y |
|
|
| yame |
止め |
stop, fermo |
| yameru |
止める |
fermarsi |
| yoko |
横 |
vicino a, lato |
| yokobarai |
横払い |
colpo da un lato |
| yokomen |
横面 |
davanti laterale |
| yokomenuchi |
横面打ち |
colpo davanti laterale |
| |
|
|
| |
|
|
| Z |
|
|
| zagi |
座技 |
tecnica seduto |
| zenpō, zempō |
前方 |
direzione avanti |
| zempōnage |
前方投げ |
proiezione avanti |
| zengo |
前後 |
dietro e avanti |
| zenshin |
前進 |
avanti |
| zenshinundō |
前進運動 |
andando avanti |
| zenshinwaza |
前進技 |
tecniche andando avanti |
| zujō |
頭上 |
sopra la testa |
